Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng của hàng triệu người. Các nhà khoa học nghiên cứu kỹ lưỡng về mối liên hệ với bệnh Parkinson, một trong những rối loạn thần kinh thoái hóa phổ biến nhất. Câu hỏi đặt ra là: Cà phê có thực sự giúp phòng ngừa Parkinson? Và người đã mắc bệnh có nên uống cà phê không?

Caffeine: Vũ Khí Bảo Vệ Não Bộ Chống Parkinson

Nhiều nghiên cứu quy mô lớn trên thế giới đã chỉ ra một phát hiện đáng chú ý: người uống cà phê thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh Parkinson thấp hơn đáng kể so với những người không uống.

Cơ chế bảo vệ này được giải thích thông qua vai trò của caffeine - chất hoạt tính chính trong cà phê. Caffeine có khả năng ức chế thụ thể adenosine A2A trong não, một cơ chế hiện đang được ứng dụng trong phát triển thuốc điều trị Parkinson. Nói cách khác, caffeine hoạt động như một "lá chắn tự nhiên" bảo vệ tế bào thần kinh khỏi quá trình thoái hóa.

Phát Hiện Đột Phá Về Đột Biến Gen LRRK2

Một nghiên cứu đột phá được công bố trên tạp chí khoa học Neurology bởi các chuyên gia từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (Mỹ) đã mang đến những bằng chứng mạnh mẽ hơn về vai trò của caffeine.

Nghiên cứu tập trung vào đột biến ở gen LRRK2 - một yếu tố di truyền làm tăng đáng kể nguy cơ mắc Parkinson. Các nhà khoa học đã so sánh 188 người mắc bệnh Parkinson với 180 người khỏe mạnh, cả hai nhóm đều bao gồm người có và không có đột biến gen LRRK2.

Kết quả cho thấy: Trong số những người có đột biến gen LRRK2, những người mắc Parkinson có nồng độ caffeine trong máu thấp hơn tới 76% so với người không bị bệnh. Con số này ở nhóm không có đột biến gen chỉ là 31%.

Điều đặc biệt là những người có đột biến gen LRRK2 đồng thời mắc Parkinson có lượng caffeine nạp vào cơ thể mỗi ngày ít hơn 41% so với những người không bị bệnh (dù có hay không có đột biến gen).

Người Đã Mắc Parkinson: Nên Hay Không Nên Uống Cà Phê?

Trong khi vai trò phòng ngừa của cà phê tương đối rõ ràng, câu trả lời cho người đã mắc bệnh lại phức tạp hơn nhiều.

Tác Động Khác Nhau Giữa Các Cá Nhân

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy phản ứng với cà phê rất khác biệt giữa các bệnh nhân Parkinson:

Nhóm có phản ứng tích cực: Một số bệnh nhân báo cáo cảm thấy bớt run tay, tỉnh táo hơn và có khả năng tập trung tốt hơn sau khi uống cà phê. Caffeine trong trường hợp này có thể giúp cải thiện triệu chứng vận động nhẹ.

Nhóm có phản ứng tiêu cực: Ngược lại, không ít bệnh nhân lại trải nghiệm các triệu chứng xấu đi như run nhiều hơn, hồi hộp, tim đập nhanh và đặc biệt là mất ngủ - một vấn đề vốn đã phổ biến ở người Parkinson.

Caffeine Không Phải Là Thuốc Chữa Bệnh

Điều quan trọng cần nhấn mạnh là các thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh rõ ràng: caffeine không phải là phương pháp điều trị Parkinson. Tác dụng giảm run chỉ xảy ra ở một số ít người, và ngay cả khi có, hiệu quả cũng không rõ rệt và không thể thay thế được thuốc điều trị chính thống.

Những Lưu Ý Quan Trọng Cho Bệnh Nhân Parkinson

Tương Tác Với Thuốc Điều Trị

Một vấn đề đáng quan ngại là caffeine có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của một số loại thuốc điều trị Parkinson, đặc biệt là levodopa - thuốc được sử dụng phổ biến nhất. Sự tương tác này có thể làm giảm khả năng hấp thu hoặc thay đổi cách thuốc hoạt động trong cơ thể.

Tác Động Khác Biệt Theo Giới Tính

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tác dụng bảo vệ của cà phê có thể khác nhau giữa nam và nữ, do ảnh hưởng của hormone. Ở phụ nữ, hiệu quả của caffeine có thể thay đổi tùy theo chu kỳ kinh nguyệt hoặc giai đoạn mãn kinh.

Nguy Cơ Mất Ngủ Và Lo Âu

Uống quá nhiều cà phê, đặc biệt vào buổi chiều tối dễ gây mất ngủ, tim đập nhanh và tăng lo âu. Với người Parkinson vốn đã gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ, đây là một tác dụng phụ cần tránh.

Khuyến Nghị Từ Chuyên Gia

Dựa trên các nghiên cứu và kinh nghiệm lâm sàng, các chuyên gia đưa ra những khuyến nghị sau:

Về liều lượng: Nếu bạn đã quen uống cà phê và không thấy triệu chứng xấu đi, có thể duy trì ở mức 1-2 tách nhỏ vào buổi sáng. Tuyệt đối không uống quá 3 tách mỗi ngày.

Về thời điểm: Chỉ nên uống cà phê vào buổi sáng hoặc trước 2 giờ chiều để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ đêm.

Quan sát phản ứng: Nếu bạn nhận thấy run tăng lên, hồi hộp hoặc mất ngủ sau khi uống cà phê, hãy giảm liều lượng hoặc ngưng hẳn.

Tham vấn bác sĩ: Luôn trao đổi với bác sĩ thần kinh chuyên khoa về thói quen uống cà phê, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc điều trị Parkinson.

Lắng nghe cơ thể: Mỗi bệnh nhân là một cá thể riêng biệt. Điều phù hợp với người này có thể không phù hợp với người khác. Hãy chú ý đến phản ứng của chính cơ thể mình.

Goce Coffee: Chất Lượng An Toàn Cho Sức Khỏe

Nếu bạn quyết định duy trì thói quen uống cà phê, việc lựa chọn nguồn cà phê chất lượng cao, nguyên chất là vô cùng quan trọng. Goce Coffee mang đến sản phẩm 100% từ hạt cà phê Robusta cao cấp Tây Nguyên, không pha trộn tạp chất, không chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo.

Với quy trình sản xuất nghiêm ngặt và kiểm soát chất lượng chặt chẽ, Goce Coffee đảm bảo mỗi tách cà phê đều mang lại hương vị thuần khiết và an toàn cho sức khỏe. Đối với người quan tâm đến sức khỏe, việc chọn cà phê là một quyết định thông minh.

>>> Đặt mua ngay: Cà phê Đen Goce để được tư vấn miễn phí và nhận ưu đãi đặc biệt hôm nay.

Bệnh Parkinson là một hành trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn, hiểu biết và điều chỉnh liên tục. Cà phê có thể là một phần trong lối sống lành mạnh của bạn, nhưng nó chỉ là một mảnh ghép nhỏ trong bức tranh tổng thể. Chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện thể chất đều đặn, giấc ngủ chất lượng và tuân thủ phác đồ điều trị vẫn là những yếu tố then chốt nhất.

CÔNG TY TNHH TM DV GOODPRICE VIỆT NAM

Email:             sales@goodprice.vn

Facebook:      Tại Đây 

Shopee Mall:  Tại Đây

Lazada Mall:   Tại Đây 

Tiki Official:     Tại Đây 

Tik Tok Shop:  Tại Đây 

Phone: 0906368199 - 0916112833

Hotline: 1900636299

Nguồn tham khảo:

Báo Thanh Niên: "Cà phê và bệnh Parkinson" 

Parkinson Việt Nam: "Cà phê và bệnh Parkinson: Nên hay không?"